Читання й писання, а також інші види “гімнастики для розуму” у будь-якому віці сприятливо позначаються на стані пам’яті в похилому віці, встановили вчені зі США, праця яких опублікована в журналі Neurology Американської академії неврології, пишуть РИА Новости.
У ході дослідження 294 людини щорічно відповідали на запитання тестів, що дозволяють оцінити стан пам’яті й розумові здібності. Тестування проводилося приблизно за 6 років до смерті кожного з учасників, середній вік яких становив 89 років. Добровольці також відповіли на запитання про те, в які періоди життя вони активно читали книжки, писали і присвячували час іншим корисним для розуму заняттям.
Після смерті мозок кожного з учасників було піддано аутопсії, щоб виявити фізичні ознаки деменції (старечого недоумства). У результаті з’ясувалося, що в людей, які багато читали й писали в дитинстві, у зрілому чи похилому віці, зниження розумової активності було на 15% менше, ніж у тих, хто в житті вкрай рідко “займався гімнастикою для розуму”.
Читайте також: Любителі художньої літератури мають гнучкіше мислення
Улюблений сайт літературної критики
